MON
APPROCHE
Je crois profondément que chacun porte en lui les ressources dont il a besoin. Mon rôle est de créer les conditions pour qu'elles puissent se remettre en mouvement.
Ce n'est pas moi qui "répare" quelque chose : c'est vous qui retrouvez votre propre chemin, et je suis là pour vous accompagner dans ce mouvement.
Ma formation en Gestalt-thérapie s'inscrit dans une approche humaniste et intégrative, croisant la théorie gestaltiste, les apports de la psychologie moderne, les neurosciences contemporaines et des pratiques de pleine conscience.
La Gestalt-thérapie que je pratique est intégrative. Cela signifie qu'elle ne s'intéresse pas qu'à vos pensées ou à votre histoire. Elle prend en compte tout ce que vous êtes : vos sensations corporelles, vos émotions, vos croyances, et la façon dont vous entrez en relation avec les autres.
Un espace sans jugement
Ce que vous apportez en séance vous appartient entièrement. Mon rôle est de vous accompagner dans votre propre mouvement.
Une sensibilité particulière
Pour les femmes qui traversent des tournants de vie, et pour toute personne qui cherche à se réconcilier avec elle-même.
Ici et maintenant
La Gestalt part de ce que vous vivez maintenant, pour y apporter plus de clarté et de liberté.
Une approche intégrative
Gestalt, psychanalyse, neurosciences et pleine conscience, pour une vision de la personne dans sa globalité.
Ce qui guide ma pratique
Qui suis-je
Après quinze ans dans la communication événementielle et l'entrepreneuriat artisanal, j'ai moi-même traversé des périodes d'incertitudes, de choix à prendre, de perte de repères.
J'ai découvert dans la Gestalt l'accompagnement que je recherchais chez mes thérapeutes et j'ai choisi de me former en profondeur à la Gestalt-thérapie. Son approche humaniste et intégrative fait écho à ce qui m'a toujours animée : la rencontre, le sens, et l'accompagnement des transitions.
Mon parcours m'a appris que les moments de bascule, changer de vie, perdre ses repères, se retrouver à un carrefour, ne sont pas des ratés. Ce sont souvent des invitations à se rencontrer vraiment.
Je suis régulièrement supervisée dans ma pratique et continue de me former.
Prêt·e à faire le premier pas ?
La première séance est là pour vous donner une idée concrète de la démarche. Vous arrivez, vous parlez de ce qui vous amène. Aucun engagement au-delà.
ALIX DE LA BASTIDE
SÉANCES & TARIFS